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普洱功效 | 普洱泡法 | 適宜人群 | 真假辨別 | 普洱價格 | 常見問題 |
喝普洱生茶注意事項
普洱茶分為生茶和熟茶。生茶是指用云南大葉種曬青毛茶為原料,以自然的方式陳放,不經過人工“發酵”、“渥堆”處理,但經過加工整理、修飾飾形狀的各種云南茶葉(餅茶、磚茶、沱茶)的統稱。
1、對于吃東西容易上火、容易便秘、容易長痘等屬虛火體質的人來說,可以喝生茶或輕度發酵的普洱茶;如果是不習慣那股苦味而喝熟茶,切記泡的時候加點白菊花或蜂蜜,加點荷葉也可以。

2、生茶和綠茶一樣,性屬寒涼,胃寒、腸胃不好者不宜喝!只有熟茶才有養胃護胃的功效滴!
3、說到減肥效果,普洱茶的確有減肥的功效,至于是否有效,那是因人而異的,一般自律神經較活躍的人,一星期后體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥,還可將體質調節到最佳狀態。所以,當減肥成功后,應該繼續保持喝普洱茶的習慣,這樣可以保證體重不會反彈。養生茶,需要持之以恒,不是一兩天能見效果的,要堅持,時間長了你就能感受到變化了,但是是以保健為主的。
4、普洱茶生茶沒有經過人工快速發酵處理,保存了較多的曬青毛茶的品質特性:其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味,滋味濃郁、泡后呈金黃色茶湯,對于愛品青茶的朋友是不錯的選擇。
普洱茶是通過促進新陳代謝,平衡和調節膽固醇來達到減肥的效果,對身體完全無副作用。
昆明醫學院附一院內科心血管組臨床使用云南普洱沱茶55例與使用療效好的降脂藥安妥明治療的31例對比,云南普洱沱茶的療效高于安妥明,而且無副作用。長期飲用普洱茶,不僅可以減輕體重,而且能使膽固醇幾甘油三脂減少,是有治療肥胖癥的功效。
法國國立健康和醫學研究所進行的臨床實驗表明,中國云南普洱沱茶使20名高血脂的病人兩個月內血脂下降了22%。所以說,云南普洱茶有比較明顯的減肥功效,而且長期飲用,對身體健康有很大的好處,而且云南普洱沱茶55在法國有了”名分”,列入保健食品的“藥典”。
從古老的關于普洱茶藥用功效的記述到現代物理、化學研究手段和方法的更新,不僅依賴于經驗偏方及臨床效果,而是從生物化學、生物物理,分子生物學、遺傳學的深度進行機理的研究。并從實驗動物活體上取得可靠的結果。普洱茶的藥用功效,自古以來就被廣泛利用。而今能在日本、韓國、德國、意大利、臺灣及東南亞地區享有“美容茶”、“減肥茶”、“益壽茶”、“窈窕茶”和“瘦身茶”之譽,實在是除了解渴與品茗之處,最意外的收獲了,而這也注定普洱茶將會有著更加輝煌的未來。
5、正因為普洱茶有調理腸胃的功能,所以瘦人也可以喝普洱茶,甚至有可能讓你消化好、吸收好,從而使你更壯實!總之,喝普洱茶會使你更健康,前提是按正確的方法長期喝。
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